여가/러닝

불광역->북한산능선->북한산우이역 트레일런 연습 (2023.9.9.土)

YoidoMaori 2023. 9. 9. 21:23

거리15.52km  시간4:35:19

상승1293m  기온31도

손녀육아 돕느라 2달반만에 산을 뛰니 많이 힘들었네요.

 

 

 

순토시계로 기록한 코스 3D동영상 클릭👇

https://maps.suunto.com/move/user740561852/64fc108bdf4e312a4231b14d

 

 

 

백운대에는 등산객들이 길게 정체해있어서 패스

 

 

 

 

초반에 나무뿌리에 걸려 넘어졌네요.

2달반만이라 감이 떨어졌나?

다행이 평지였어서 큰 부상이 아님에 감사!

내리막 바위길였었으면 🚑 

환갑넘으니 점점 뛰기 겁나서 조심조심