영종도 남서쪽해변도로는 22년만에 뛰어봅니다
2002년 인천공항 개항기념 마라톤대회
영종도 서쪽해안가도로에서 딱 한번 개최했었지요
30도를 훌쩍 넘었던 더웠던 날, 그늘 한 곳도 없었던 대회
제 달리기역사 34년, 풀코스 5시간을 넘겼던 유일한 대회
오늘도 30도 🌞
22년전의 그 대회 그 더위가 생각나면서 달렸습니다
갯벌 조개잡이 🦪
많이도 잡았네
왕산해수욕장 ⛱
왕산해수욕장에서 버스타고 인천공항까지
점심은 인천공항 버거킹 🍔🍟
올해 처음 먹은 와퍼세트가 꿀맛입니다
순토로 기록된 오늘 뛴 코스 동영상 👇 클릭
https://maps.suunto.com/move/user740561852/666149ca0d34dd21833ecb01
현우 남 님의 달리기 시간 3:11'32
23.6 km, 3:11'32, 08'07 min/km, 2002 kcal, 140 bpm
maps.suunto.com
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