고대 의대 마라톤동아리, 졸업생&학생 뚝섬합동연습 1~5차 (2015.7월8,15,22,28, 8월4일)

1차, 7월8일 水 (내 운동거리 : 여의도->뚝섬(16.1) ->뚝섬에서 단체 동호대교왕복(10.2) -> 26.3km)

8명 참가 : 학생3 (김연, 가운데 앞 송현섭, 가운데 뒤 김영하) & 선배5명

 

 

 

 

 

 

 

 

 2차, 7월 15일 水 (내 운동거리 : 여의도->뚝섬(15.3) -> 성수대교왕복(6) ->21.3km)

 8명 참가 : 졸업생만 8명, 첫 훈련이 무더위에 너무 힘들어서 학생들이 겁먹었던 듯~ ㅎㅎ

 다음주 훈련부터는 아예 안뛰고 관전&맥주만, 초슬로우 생초보3km, 보통, 빠른, 4그룹으로 나누어서 하기로~

 왼쪽부터 양재혁, 임용찬, 나, 김학윤, 김필수, 남혁우, 주로에서 지형곤, 조대연합류

 

 

 영동대교에서 바라본 한강과 남산의 일몰

 

 

 

 2차 연습은

 맥주2캔씩과 스낵 자갈치,감자칩으로 종료~

 저녁을 안먹어서 2kg은 빠졌겠네! ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 3차, 7월 22일 水 (내운동거리 : 여의도->뚝섬, 15.4km)

 11명 참가, 졸업생 7명, 재학생 4명 (연, 김하윤총무 첫참가, 최정석이도 첫참가, 영하)

 서승우 & 지형곤선생님은 달리기만 하고 귀가~

 가볍게 생맥주와 식사, 뚝섬역 뉴욕포차

 처음나온 왼쪽 두번째 윤정로(85)보훈병원 정형외과과장, 왼쪽끝 학생총무 하윤, 오른쪽 앞에서 두번째 정석이

 다음주부터는 화요일~

 

 

 

 

 

 

4차, 7월 28일 火 (내운동거리 : 여의도->뚝섬 15.4km)

14명 참가, 점점 늘어가는군~ 

졸업생10명 (가운데 파란옷 63학번 김선기회장님 첫 참가),

재학생4명 (재학생 동아리회장인 신지원(본3), 이영우(본3) 첫 참가 -> 맨오른쪽 두명)

 

 

 영하

 

 

 정석이

 

 

 혁우

 

 

 조대연 & 서승우

 

 

 

 

 

 뚝섬역앞의 뉴욕포차에서 2번째 저녁식사.

 너무 재밌는 것이 이 집 사장님의 조카가 고대의대 본과1학년이고 같이 뛴 학생들의 친한 후배랍니다. ㅋㅋ 세상좁네~

 이 집이 당분간 달리기후 식사 고정장소가 되시겠습니다.

 

 

 

 

 

 

5차, 8월4일 火 (내운동거리 : 여의도->뚝섬 15.4km)

졸업생만 4명참가,  어머나~  휴가철이고 무더위에 다들 지쳤나?

 

 

 

5차까지 개근한 우리팀의 두 에이스 김필수 & 남혁우

 8-8-11-14-4  (5차까지 참가자수)

 다음주엔 14명 넘기겠지~ 화이팅!